Studio tatuażu
Niedawne badania różnych populacji wykazały, że niezbyt intensywny wysiłek fizyczny przedłuża życie u osób starszych. Badaniom poddano 707 niepalących emerytowanych mężczyzn w wieku od 6l do 81 lat. Zanotowano dane wyjściowe i obserwowano te osoby …
Czy wiecie jakie substancje są głównym materiałem budulcowym ludzkiego organizmu, w tym przede wszystkim układu mięśniowego? To oczywiście białka. Mają one także podstawowe znaczenie funkcjonalne: wchodzą w skład większości enzymów i hormonów regulujących przemiany metaboliczne …
Jeśli białka, węglowodany i tłuszcze określa się mianem składników podstawowych żywienia, to wśród nich woda powinna zyskać miano składnika fundamentalnego. Jest niezbędnym składnikiem pokarmowym, ale okazie się, że często jest niedoceniana. Przeważnie woda nie dostarcza …
Dieta nisko tłuszczowa może pozytywnie wpływać na system odpornościowy. Duża zawartość tłuszczów wielonienasyconych, występujących w olejach roślinnych, może zmniejszać odporność, wydaje się jednak, że tłuszcz obecny w oleju rybim odporność tę pobudza.
Są to jednak hipotezy oparte na wynikach badań …
Jedynym naprawdę dokładnym sposobem określenia otyłości jest zmierzenie ilości tłuszczu w ciele. Istnieją różne drogi jej oszacowania. Najdokładniejszym środkiem jest test na wypieranie wody, który dla większości z nas nie jest dostępny. Lekarze używają też do mierzenia ilości tłuszczu narzędzi …
Każdy, kto chociaż raz leciał przez ocean, wie, co to znaczy zmiana stref czasowych – problemy z zaśnięciem, ssący głód w środku nocy. Zanim bowiem nasz organizm zdoła się przystosować do nowego „rozkładu”, mija co najmniej kilka dni. Japońskim i …
Neurony, które wysyłają nasz mózg w błogie objęcia Morfeusza, odkryła grupa naukowców z Centre Medical Universitaire w Genewie. Szwajcarzy nie tylko wyśledzili je w gąszczu innych komórek, ale także zaobserwowali, w jaki sposób reagują one na substancje kontrolujące poziom pobudzenia …
Leczenie farmakologiczne nie zawsze jest skuteczne w przypadku chorób układu pokarmowego. Silne leki mogą drażnić żołądek i czasem bardziej szkodzą niż pomagają. Dlatego nawet gastrolodzy coraz częściej przepisują pacjentom środki ziołowe.
Bylica – boże drzewko – jest silnie rozgałęzionym, gęstym …
“Czy codzienne picie niewielkich ilości alkoholu może doprowadzić do marskości wątroby?”
Tak. Codzienne picie nawet niewielkich ilości alkoholu może doprowadzić do marskości lub raka wątroby. To, czy dojdzie do uszkodzenia tego narządu, zależy od wielu czynników, m.in. płci (kobiety są …
“Mam 17 lat i wciąż borykam się z trądzikiem. Słyszałam, że można się go pozbyć, stosując tabletki antykoncepcyjne. Czy to prawda?”
Niektóre tabletki antykoncepcyjne rzeczywiście bywają skuteczne w przypadku nadprodukcji męskiego hormonu – testosteronu, której objawem są m.in. wypryski na …