Studio tatuażu
Czy długotrwały stres może być przyczyna trądziku? Może najpierw poznajmy mechanizm działania stresu, pewnie niewiele osób się nad tym zastanawiało. Co więc wywołuje u nas stres? Weźmy pod uwagę następującą sytuację, która u większości z nas wywoła …
Badania dowodzą, iż wiele osób borykających się z przewlekłym trądzikiem w momentach stresujących, aby poradzić sobie z rozładowaniem negatywnego napięcia rozdrapuje zmiany skórne na twarzy, bądź, co gorsze nieświadomie kaleczy swoją twarz. Przez wywołanie doznań bólowych …
Co trzeci Polak najbardziej boi się choroby psychicznej. Aż 75 proc. uważa, że Polska nie jest przyjaznym krajem i warunki w niej panujące sprzyjają zachorowaniu. Tylko co piąty rodak zaprzecza temu twierdzeniu.
Za najbardziej szkodliwe dla naszego zdrowia psychicznego uznajemy …
Podróż we łzach
Mamy półroczną córeczkę. Wybieramy się na 4 dni do Paryża. Mąż uważa, że powinniśmy wyjechać sami, a ja nie wyobrażam sobie, żeby zostawić dziecko. Co robić?
Takie rozstanie będzie dla pani i dziecka pewnym stresem, lecz niesie …
Wulkan energii
Mój 4-letni syn jest bardzo żywy, wszędzie go pełno, hałasuje, energia go wręcz rozpiera.
Czy to jest nadpobudliwość?
Niekoniecznie. Zdrowy czterolatek to prawdziwy wulkan energii i raczej jej brak powinien wzbudzać czujność rodziców. Oczywiście, zdarza się, że żywiołowość …
Oswajać z tym, co groźne
Moje 2,5-letnie dziecko boi się hałasu. Zaczyna płakać, kiedy włączam odkurzacz albo gdy słyszy szczekanie psa. Co mogę z tym zrobić?
Kilkulatek niewiele wie o świecie i „na zapas” boi się tego, czego nie rozumie. …
Czasem rodzice wolą nie przyjeżdżać w odwiedziny, aby dziecko się nie rozkleiło i nie chciało wracać. Czy to rozsądne?
Nie ma sensu rezygnować z odwiedzin z tego powodu. Każdy maluch chce pokazać, jak sobie …
Jestem 27-latkiem w świetnej formie i mam śliczną 40-letnią przyjaciółkę, z którą ćwiczę w moim klubie. Naprawdę jesteśmy jak najlepsi kumple, ale nigdy nie rozmawialiśmy o randkach – prawdopodobnie ze względu na tę sporą różnicę wieku. Jak mam sobie z …
Posiłek bogaty w błonnik (zwłaszcza śniadanie) zmniejszy twój apetyt na resztę dnia, bo sprawi, że poczujesz się wypełniony i mniej głodny. Ograniczanie w ciągu dnia węglowodanów to dobry sposób na zgubienie kilogramów bez stosowania diety.
Ponieważ kobiecy organizm ma mniej …
Nie mam żadnych kłopotów z umawianiem się na randki. Jestem wysokim, 90-cio kilogramowym kulturystą i luzakiem. Pozwalam nawet kobiecie zdecydować co chce robić na randce. Moim problemem jest jednak fakt, że kobiety nigdy – albo bardzo rzadko – chcą umówić …